Afweer

De natuurlijke afweermechanismen onder de loep.

De mens heeft een natuurlijk afweersysteem tegen aanvallen van buitenaf door bacteriën en virussen, tegen infecties en andere lichamelijke aandoeningen. Dat is ons allemaal bekend. Binnen in ons lichamelijk bestel is dat afweersysteem eveneens actief. Wanneer dit immuunsysteem niet goed functioneert, worden wij ziek, omdat bacteriën, virussen en ontstekingen vrij spel hebben. Het afweersysteem is echter niet alleen een kwestie van lichamelijke of materiële zaken, maar ook van het geestelijke, het onzichtbare bestandsdeel van ons menszijn.. Aan dat inzicht ontbreekt het ons nogal eens
Afweer tegen wie of wat dan ook, komt meestal voort uit angst, twijfel of onzekerheid. Het is in veel gevallen terug te voeren naar de dood, in feite naar de angst voor de dood, naar eenzaamheid en afwijzing, naar gebrek aan erkenning, zelfvertrouwen, -respect en -liefde. Om inzicht te krijgen in die zaken, zullen wij ons in feite binnenste buiten moeten keren.

Vindt je dat doodeng, om je binnenste buiten te keren? Ben je echt zo bang voor de dood? Want dat betekent doodeng letterlijk!

Er zijn enorm veel therapieën ontwikkeld om de afweer te lijf te gaan. Ik zal trachten te voorkomen dat ik een bepaalde therapie zal aanbevelen, want de keuze voor therapie is zeer persoonlijk.Het heeft ook te maken, in hoeverre die unieke persoonlijkheid zich heeft ontwikkeld, m.a.w. is hij of zij wel of niet rijp voor die bepaalde therapie, in hoeverre stelt de betrokken mens zich open voor een benadering die nieuw of vreemd is.
Veel mensen beginnen een therapie tegen b.v. fobieën en na een paar sessies komen ze erachter dat het niet werkt, of nadat een sessie naar behoren is volbracht blijkt na verloop van tijd dat de angsten terugkeren, of er dienen zich nieuwe, andere en/of heviger angsten aan. Men begint aan weer een andere therapie en zo geraken mensen in een vicieuze cirkel, die schijnbaar niet meer te doorbreken is. Vrijwel alle therapieën maken een verband met de ontwikkeling van de betrokken mens, het lijkt wel of daar niet aan te ontkomen is.
Afweer heeft een duidelijke relatie met de eerste levensjaren van een volwassen mens en zijn verdere ontwikkeling. Zo is het voor mij persoonlijk wel duidelijk dat mijn keuze voor het politieberoep en de ontwikkeling in dat beroep samenhangen met hoe en waar ik ben geboren, hoe ik ben opgevoed, opgeleid etc.
Uiteraard zou ik hier een uitgebreide theorie over kunnen gaan schrijven, maar dat hebben meer dan genoeg mensen al gedaan. Voor mij is essentiëel dat ik mij bewust word van de vragen die boven komen drijven. Met behulp van allerlei theorieën en beschouwingen kan ik trachten antwoorden te vinden. Voor mijzelf heb ik al uitgemaakt, dat ik die antwoorden niet in een therapie, in een boek of op een website vind maar wel in mijzelf, want daar zijn ook de vragen opgekomen.